침독은 침 분비가 자연 감소하는 12–18개월 사이에 대부분 가라앉아요. 침샘 활동이 가장 활발한 4–8개월에 가장 두드러지다가 이가 본격적으로 나는 8–12개월에 잠깐 더 늘기도 하고, 돌 무렵부터 점차 줄어들어요. 그 전까지는 닿은 시간을 줄이는 케어가 핵심이에요.
왜 그런가요
침샘은 4–6개월부터 성숙이 시작되고 침을 삼키는 근육 조절은 더 천천히 발달해요. 즉 만들어지는 침은 많은데 삼키지 못해 흘러나오는 시기예요. 12–18개월에는 삼킴 조절이 안정되면서 입 안에 머무는 시간이 늘고 입가로 흘러나오는 양이 줄어듭니다.
시기별 침독 강도
| 시기 | 침흘림 강도 | 침독 빈도 |
|---|---|---|
| 0–3개월 | 적음 | 낮음 |
| 4–6개월 | 급증 | 가장 빈번 |
| 7–9개월 | 많음 | 빈번 |
| 10–12개월 (이가 나는 시기) | 일시 증가 | 부분 재발 |
| 13–18개월 | 점진 감소 | 감소 |
| 18개월 이후 | 거의 안 흘림 | 드뭄 |
자세한 4–6개월 입가 케어는 4–6개월 침독 — 입가·턱 케어, 돌 무렵 자극 변화는 돌 무렵 외부 자극 늘 때 보습 강화를 참고해주세요.
케어 핵심 요약
자세한 닦는 법은 4개월 침독 입가 진물 닦는 법에서 정리해두었어요.
