CATEGORY 가이드 19편
인터랙티브 도구
분유·모유 계산기, 발달 체크리스트, 산후 회복 트래커, 임신 주차 계산기, 응급 판단기, 황달 진단, 기저귀 발진 단계 평가, 자외선 차단 가이드, 보습제 선택기 — 부모님이 일상에서 자주 마주하는 판단 순간을 도와드리는 인터랙티브 도구 모음이에요.
완벽 가이드
증상 응급도 판단기 — 119·응급실·다음 진료·집을 1분 안에 가르는 도구
지금 이 증상이 119인지, 응급실인지, 내일 진료여도 되는지 가장 헷갈리는 순간이 있어요. 임신 중·산후·신생아·영아 증상을 5단계로 가닥 잡으실 수 있도록 결정 매트릭스를 함께 정리해보았어요.
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인터랙티브 도구 글 모음 18편
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EPDS 산후 우울 자가 진단 — 10문항 표준 척도와 점수 해석
출산 후 마음이 무거워지셨을 때 EPDS(에든버러 산후 우울 척도) 10문항을 1분 안에 따라가시면서 0–8 저위험·9–12 중위험·13점 이상 고위험으로 가닥을 잡으실 수 있어요. 자해 사고 문항에 답이 잡히시면 즉시 1393·1577–0199로 연결되는 안전 흐름도 함께 안내해드려요.
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국가 예방접종 스케줄 트래커 — 월령별 17종 일정과 완료 체크
출생 직후부터 만 12세까지 국가필수예방접종 17종을 월령별 표로 한눈에 정리해드려요. 동시 접종 안전성, 부작용 단계별 대응, 미접종·지연 시 캐치업 일정까지 부모님이 한 화면에서 추적하실 수 있어요.
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기저귀 발진 1-4단계 진단기 — 사진·증상으로 단계 판정과 병원 시점 안내
기저귀를 갈 때 빨개진 엉덩이를 보면서 단순 자극인지 곰팡이 감염인지 가닥이 안 잡히실 때가 있어요. 4단계 사진 묘사·증상·케어 단계를 1분 안에 가르는 진단기예요.
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발달 이정표 자가 진단 — 월령 입력 → 5영역 체크리스트
0–36개월 월령을 고르시면 대근육·소근육·언어·인지·사회 5영역 체크리스트가 펼쳐져요. 통과 vs 빨간 신호로 자가 점검하시고, 정상·관찰·진료 권장 3단계로 다음 행동을 잡으실 수 있어요.
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발열 해열제 용량 계산기 — 체중·월령·약 종류 1분 자동 계산
한밤중에 아기 체온이 38℃를 넘으셨을 때 가장 헷갈리는 게 어떤 해열제를 얼마나 먹여야 하는지예요. 체중·월령·약 종류 3가지만 확인하시면 mL 단위까지 자동으로 가닥 잡으실 수 있도록 표와 흐름을 함께 정리해보았어요.
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아기 보습제 제형 선택기 — 월령·계절·증상별 로션·크림·세럼·오일·밤
지금 우리 아이에게 어떤 제형이 맞는지, 로션과 크림 중 어느 쪽인지, 세럼·오일·밤은 언제 더하는지 한 번에 정리해드려요. 월령·계절·피부 상태 3가지로 추천 조합이 나와요.
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모유·분유 권장량 계산기 — 체중·월령으로 1회분과 1일 총량 한 번에
아기 체중과 월령을 입력하시면 1회 권장량과 1일 총량, 수유 간격까지 한 번에 안내해드릴게요. 모유·분유·혼합 수유 모두 적용돼요.
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산후 회복 단계 트래커 — D+일 입력으로 자궁·오로·검진을 한눈에
출산일과 분만 방식을 입력하시면 D+일 기준 자궁 회복·오로 변화·검진 시점·권장 활동을 자동으로 안내하는 트래커예요. 산욕기부터 1년 회복까지 단계별로 풀어드릴게요.
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신생아·영아 발달 평가 도구 — 0–12개월 월령별 체크리스트로 한 번에 확인해보세요
아기 월령(0–12개월)과 대근육·소근육·언어·사회 4영역 체크리스트를 입력하면 정상·관찰·진료 권장 3단계로 안내해드리는 인터랙티브 발달 평가 도구예요.
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신생아 황달 정상 vs 응급 판단기 — 일수·색 분포·증상으로 1분 진단
출생 후 며칠째인지, 노란빛이 어디까지 내려왔는지, 동반 증상이 있는지 입력하시면 정상·관찰·즉시 진료 3단계로 안내해드려요. Kramer 황달 분포 5단계를 부모님 일상 언어로 풀어드렸어요.
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알러지 식품 도입 트래커 — 9대 식품·도입 순서·반응 기록
땅콩·달걀부터 시작해 9대 알러지 식품을 4–6개월부터 한 가지씩 안전하게 도입하시는 단계 가이드. LEAP·EAT 임상 근거, 가족력별 절차, 즉시형 vs 지연형 반응 구분, 응급 신호와 119 기준까지 한 번에 정리해드려요.
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어린이집 등원 가능 판단기 — 발열·감기·감염병별 기준
아기 콧물·기침·발열로 새벽부터 등원 보내야 할지 망설이실 때, 학교보건법·교육부 지침에 근거한 증상별·감염병별 등원 기준을 1분 안에 따라가실 수 있도록 매트릭스로 풀어드렸어요. 수족구·수두·노로 같은 법정 격리 일수와 진단서 필요 시점, 가족돌봄휴가 신청까지 한 번에 정리해드려요.
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영아·유아 CPR 단계 — 1세 미만 vs 1-8세 흉부 압박·인공호흡 표준
1세 미만 영아는 두 손가락 3–4cm, 1–8세 유아는 한 손 손바닥 5cm. 분당 100–120회 속도와 30:2 호흡 비율, 119 먼저 vs CPR 먼저 판단, AED 사용 기준까지 부모님이 손에 익히실 표준 체크리스트로 정리해드려요.
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임신 가려움 ICP 응급 신호 — 손바닥·발바닥 가려움 + 간 검사
밤에 손바닥·발바닥이 미친 듯이 가려워 잠을 못 이루실 때 ICP(임신성 간내 담즙 정체증) 응급 신호일 수 있어요. 5종 가려움 감별·황달 동반 신호·즉시 산부인과 진료 기준을 학회 가이드라인으로 1분 안에 가르는 체크리스트예요.
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임신 입덧 응급 vs 정상 — HG vs NVP 1분 판단·진료 시점
구토가 멈추지 않아 물조차 못 넘기실 때 NVP(정상 입덧)인지 HG(임신 과다 구토)인지 1분 안에 가닥을 잡는 판단기예요. 체중·소변·구토 횟수 응급 신호와 PUQE-24 점수, 진료 시점까지 학회 가이드라인으로 정리해드릴게요.
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임신 주차 계산기 — 마지막 생리일로 현재 주차·예정일·검진 일정 자동 안내
마지막 생리 첫날(LMP)만 알고 계시면 현재 임신 주차·일수, 출산 예정일, 1·2차 기형아 검사와 임신성당뇨·GBS 검사 일정까지 한 번에 정리해드려요. 한국 산부인과 표준 일정과 매칭한 가이드예요.
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아기 자외선 차단 월령 판단기 — 0-36m SPF·제형·노출 시간 매트릭스
신생아부터 36개월까지 월령별 자외선 차단제 사용 시기·SPF·제형·노출 시간을 1분 안에 안내해드려요. 6개월 미만은 의류·그늘 우선, 6개월 이후 무기자차 도입 등 의학 표준 기반 가이드예요.
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화상 1-3도 판단기 — 색·물집·통증으로 1분 진료 판단
욕조 물이 너무 뜨거워 아기 손등이 빨갛게 변하거나 라면 국물이 살짝 닿아 물집이 잡혔을 때 1도인지 2도인지 가장 헷갈리시죠. 색·물집·통증 3가지를 짚어 1분 안에 가정 케어 vs 응급실 가닥을 잡으실 수 있도록 함께 정리해보았어요.